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Zu welchen Themen können wir Sie beraten?

Es folgt eine Auflistung der Themen, zu denen wir eine hervorragende Beratungskompetenz haben. 

Hanna Wirtz

Ökotrophologin (Dipl.) | Ernährungsberaterin/DGE

Hanna Wirtz

Nahrungsmittelallergien und Unverträglichkeiten - Lebensmittelallergien - pollenassoziierte Lebensmittelallergien - Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) - Milchzuckerunverträglichkeit (Lactoseintoleranz) - Fruchtzuckerunverträglichkeit (Fructosemalabsorption) - Histaminunverträglichkeit (Histaminintoleranz) Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Unverträglichkeit zu verstehen, Beschwerden zu reduzieren und vielfältige Lebensmittel auszuwählen. Mir ist es wichtig, dass der Genuss und die Freude beim Essen bei einer cleveren Zusammenstellung Ihrer Mahlzeit, nicht auf der Strecke bleiben.

Ich berate Kinder, Familien und Erwachsene.

Meine Beratungsschwerpunkte sind:
 

Gewichtsmanagement - Untergewicht - Übergewicht - Adipositas - Vor- und Nachbereitung bei bariatrische OPs Ich stehe Ihnen gerne zur Seite, um Ihnen bei der Erreichung Ihres Wohlfühlgewichts zu helfen. Sei es durch eine persönliche Beratung oder durch meine Kursangebote.

Gynäkologie - Kinderwunsch - Endometriose - PCO-Syndrom - Wechseljahre Ich stehe Ihnen gerne zur Seite, um Ihre Gesundheit im Bereich Gynäkologie und Frauengesundheit bestmöglich zu fördern.

Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit Die präventiven Aspekte einer ausgewogenen Ernährung greifen schon in der Schwangerschaft und setzen sich bis ins hohe Alter fort. Ich berate, unterstütze und lierfere Antworte auf Ihre Fragen.

Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern Die präventiven Aspekte einer ausgewogenen Ernährung greifen schon in der Schwangerschaft und setzen sich bis ins hohe Alter fort. Ich berate, unterstütze und lierfere Antworte auf Ihre Fragen.

Ernährung von Kindern und Jugendlichen Ich gehe auf Ihre persönliche Ess-Situation ein, beantworte Ihre Fragen und wir suchen gemeinsam nach einer individuellen Lösung, die zu Ihrer Familie, Ihren Ansprüchen und Ihren Geschmacksvorlieben passt.

Ernährung für Ausdauer- und Kraftsportler Gute Ernährung ist im Sport extrem wichtig, um im richtigen Moment zu zeigen, welches Leistungspotential in dir steckt. Wir erarbeiten Ernährungsstrategien, die zu dir, deinem Sport und deinen Zielen passen.

Allgemeine gute und alltagstaugliche Ernährung (Vereinbarkeit von Arbeit, Sport, Familie und gesundem Essen etc.) Wir erarbeiten gemeinsam eine Ernährung, die zu Ihrer Familie, Ihren Vorstellungen und Ihren Geschmacksvorlieben passt.

Lukas Prumbach

Ökotrophologe (B.Sc.) | Ernährungsberater/DGE

Lukas Prumbach

 

Gastroenterologie - Chronisch entzündliche Darmerkrankungen (CU/MC) - Gastritis - Pankreatitis - Gastroösophageale Refluxkrankheit - Eosinophile Erkrankungen (z.B. EoE) - Obstipation - Divertikel Krankheit - Reizmagen-, Reizdarmsymptomatik

Ich berate Erwachsene (ab 16 Jahren).

Meine Beratungsschwerpunkte sind:
 

Nicht allergische Unverträglichkeiten - Kohlenhydratmalassimilationen (Fructose, Laktose, Sorbit) - Histaminintoleranz - Glutensensitivität

Fettstoffwechselstörungen - erhöhte Cholesterinwerte - erhöhte Triglyceridwerte

Herz-Kreislauf-Erkrankungen - Bluthochdruck (Hypertonie) - Arterienverkalkung (Arteriosklerose)

Rheumatoide Erkrankungen - Arthritis - Morbus bechterew

Autoimmunerkrankungen - Zöliakie

Stoffwechsel - Insulinresistenz - Diabetes Typ 2

Präventive Ernährungsberatung - Berufstätige mit wenig Zeit - Ausdauer- und Kraftsportler - Senioren aller Altersstufen - Nährstoffversorgung bei besonderen Ernährungsformen - Vegetarier, Veganer und Menschen, die an alternativen Ernährungsformen interessiert sind

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