Ernährungsberatung
Die Ernährungsberatung ist eine vorsorgende und gesundheitsfördernde Beratung.
Richtiges Essen kann nicht nur die Entstehung vieler Krankheiten verhindern, sondern auch die Symptome bestehender Erkrankungen lindern und die ärztliche Therapien wirksam unterstützen. Die Ernährungsberatung richtet sich hierbei an Menschen jeglichen Alters, die sich mit ihrem Essverhalten beschäftigen und Fragen zum Thema Lebensmittel, Essen und Ernährung haben. Unsere Philosophie - "Sie" stehen im Mittelpunkt. Anhand Ihrer aktuellen Lebenssituation und Ihren persönlichen Bedürfnissen prüfen wir gemeinsam Ihre realistischen Möglichkeiten der Veränderung. Hierbei verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz, bei dem sowohl die biologischen als auch die psychischen und sozialen Aspekte des Essverhaltens berücksichtigt werden. Dieser Ansatz zielt darauf ab, Sie bestmöglich zu unterstützen und Ihnen bei der Entwicklung einer gesunden und ausgewogenen Ernährungsweise zu helfen. Eine detaillierte Ernährungsanamnese und eine professionelle Nährwertanalyse helfen uns dabei, ein umfassendes Bild über Ihre aktuelle Situation zu erhalten. Ihr Arzt kann Ihnen eine Ernährungsberatung empfehlen, so dass Sie von Ihrer Krankenkasse Zuschüsse für die Ernährungsberatung erhalten können.
Ablauf der Ernährungsberatung
1.
Unverbindliches Vorgespräch (optional)
Vor Beginn der Ernährungsberatung führen wir bei Bedarf ein kurzes, kostenloses und unverbindliches telefonisches Vorgespräch. Wir erläutern Ihnen die Vorgehensweise und Sie haben die Möglichkeit wichtige Punkte im Vorfeld abzuklären. Wir lernen uns kennen und haben einen ersten persönlichen Eindruck voneinander.
2.
Zuschuss der Krankenkasse sichern
Unsere zertifizierten Angebote werden von vielen Krankenkassen bezuschusst. Damit Sie von der Möglichkeit einer finanziellen Förderung profitieren, sollten Sie vor dem Anamnese-Gespräch mit Ihrer Krankenkasse Rücksprache halten. Die dafür benötigten Informationen und Formulare haben wir Ihnen hier zusammengestellt.
3.
Termin vereinbaren
Buchen Sie sich direkt einen Termin für Ihr erstes Beratungsgespräch über unser online Buchungssystem oder rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie eine eMail.
4.
Anamnesegespräch
Bei Ihrem ersten Beratungsgespräch findet eine ausführliche Anamnese Ihrer Ernährungs- und Lebensgewohnheiten statt. Auf der Grundlage des Anamnese und Ihrer Wünsche legen wir gemeinsam Ziele fest und planen den weiteren Beratungsverlauf.
5.
Folgegespräche
Die Folgegespräche werden wir dazu nutzen um Ihre Ernährung Schritt für Schritt zu verbessern. Gemeinsam werden wir daran arbeiten, neue Ernährungsgewohnheiten in Ihren Alltag zu integrieren. So profitieren Sie von einer langfristigen und nachhaltigen Verbesserung Ihrer Lebensqualität. Die Gesprächsdauer sowie die Anzahl der Gespräche hängt von Ihren Wünschen und Bedürfnissen ab. Bei Bedarf besteht die Möglichkeit einer langfristigen Begleitung, um Ihre Erfolge zu festigen und langfristig aufrechtzuerhalten.
6.
Abschlussgespräch
Im Abschlussgespräch werden wir Bilanz ziehen und besprechen Ihre Erfahrungen bei der Umsetzung der Maßnahmen und reflektieren Ihre erreichten Fortschritte und Ziele.
